豚肉の酢しょうが焼き
材料(作りやすい分量)
豚ロース肉(しょうが焼き用) | 薄切り6枚(100g) |
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油 | 適宜 |
小麦粉 | 適宜 |
◎調味料 | |
◎酢しょうが | 小さじ1 |
◎しょうゆ | 大さじ1 |
◎酒 | 大さじ1/2 |
◎みりん | 大さじ1/2 |
◎砂糖 | 大さじ1/4 |
酢しょうがのつけ汁 | 小さじ1 |
お好みの付け添え野菜 | 適宜 |
調理の流れ
- 1.豚肉は赤身と脂肪の間の白い筋に、数ヶ所切り込みを入れて筋切りをし、(焼いた時にお肉が反り返るのを防ぐため)1枚ずつバットに広げる。
- 2.◎調味料を準備する。
- 3.◎調味料を加えて5分置く。
- 4.豚肉の汁気をきり、(残った◎調味料は捨てない)別のバットに入れ、表面に薄く小麦粉をまぶす。
- 5.フライパンに油を入れて熱し、豚肉を広げて入れ、両面に軽く焼き目をつける。
- 6.残りの◎調味料と、酢しょうがのつけ汁を加えて全体に煮絡める。器に盛り付け、お好みで付け添えの野菜を添える。